Suck it up (klicka här)

Rutor på magen, eller åtminstone lite konturer på magen är något vi alla strävar efter mer eller mindre. Jag upplever att som tjej är det extra svårt att få magen i form. Inte så konstigt i och med att vi ska kunna föda barn osv. Men ändå, så himla jobbigt! Därför gäller det att inte ge upp sin träning när man känner sig deppig över att man inte ser några resultat. Se över din kost. Oftast är den boven i dramat om magmusklerna. Magmusklerna finns ju där! De är bara lite för bra inbäddade helt enkelt, och med bra kost så kan de bli mer framträdande. Suck it up helt enkelt och fortsätt träna även när det svider lite.

Alltså det här



2 Comments

  1. Lina wrote:

    Hej Amelie!
    Härlig; inspirerande blogg!!
    Jag har lånat dinväldigt peppande bild till ett inlägg, hoppas OK!

    Kram Lina